Postavljanje ciljev za trail in ultra tekače
V današnjem svetu lahko tekači izmerimo praktično vse – do sekunde natančno vsak tekaški interval, napredek v moči, srčni utrip v mirovanju, laktatni profil, VO2max,
V današnjem svetu lahko tekači izmerimo praktično vse – do sekunde natančno vsak tekaški interval, napredek v moči, srčni utrip v mirovanju, laktatni profil, VO2max,
Društvo tabornikov rod Jezerski zmaj Velenje je Adventure Race Slovenia organiziral vsako leto junija od leta 2003 do 2018, z izjemo enega leta pavze vmes.
V iztekanju pomladi 2022 smo z Anžetom iz Amfibije in Klaro Bajec razmišljali o sodelovanju. Uskladili smo vizije, doprinos vsakega od nas k temu projektu
Moje najpomembnejše tekme sezone so se odvijale pri sosedih na HR.Istria 100 by UTMB – zame prvih 100 milj, kjer sem dosegla tretje mesto in
Proti koncu leta tekači tipično že kujemo načrte za prihajajočo sezono. Trail in ultra tekov je v Sloveniji že veliko, seveda pa je seznam želja za
Verudela, Pula – 2.10.2022 Preden bi se z Juretom sploh lahko odločila in prijavila, je bil VAR, sprva planiran za zadnji vikend septembra, poln. Zaradi
V pogovorni oddaji Zagret za tek z Markom Roblekom sem dobila vprašanje, kako se pripravim na ultro oziroma, kako naj bi izgledale priprave za ultro.
Pozdravljen/a na moji spletni strani. 🙂Kako sem vesela, da jo končno imam! Kotiček spleta, kjer lahko z vami delim trenerske nasvete, ideje in utrinke z
Barbara Jolič
1000 Ljubljana
zivljenjevteku@gmail.com
Certified Ultrarunning Coach